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🍙1月のクッキング🍙

2026.01.29

1月のクッキングはみんなでふりかけを作りました

楽しかったクッキングの様子をお伝えします🌈🌈

 

ふりかけの材料は

白ごま・ゆかり・青のり・かつお節

4つの材料を使って作りました🎵

 

 

 

 

真剣に先生のお話を聞いてくれています

 

 

 

 

ここでみんなにクイズを出しました❗

 

 

 

 

みんなのテーブル上のカードを裏返して~

 

 

 

 

この中でかつお節はどれでしょう~か???

 

 

 

 

みんな写真をよーく見て考えてます💗

 

 

 

 

 

 

「これだ~‼️」や「これ、お芋~🍠」と色んな声が聞こえてきました。

 

正解は~

 

 

 

これ❗でしたー🌟

 

 

 

「やった~

 

正解のお友達が沢山いました

 

 

 

 

 

 

 

 

このかつお節を乾燥させて、かたーくして、かんなという道具を使って

削るとみんなが見ているひらひらのかつお節になるんだよ~🎵

 

 

 

 

そのあと、みんなの前でかつお節をあたためました

 

 

 

 

「かつお節が踊ってる~

「ひらひらしてる

「なんかいい匂いしてきた~

とみんな楽しそうに見ていました💗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その後は、この温めたいい香りのするパリッパリッのかつお節を

みんなに食べてもらいました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「おいし~😋」

「お魚のあじがする~☺️」

「まだ食べたーい❗」とみんな美味しそうにパクパク食べていました

次はいよいよ、この美味しいかつお節を使ったふりかけ作りのスタート

 

 

 

 

 

 

自分達でスプーンですくって、自分の袋に入れて

 

 

 

 

沢山入れるとからくなるので、今回は紙スプーンに

して量を調節できるようにしてみました

 

 

 

 

みんな集中して自分の袋に入れていました!

 

 

 

 

 

 

 

 

袋に入れたら、上をギューッと持ってシャカシャカ~

 

 

 

 

 

 

 

 

世界に一つだけの、ふりかけのできあがり

 

 

 

 

 

 

 

 

にじ組さんは、ここから、、、

オリジナルふりかけの中にご飯を入れてみんなにおにぎりを

作ってもらいました🍙

 

 

 

 

 

 

 

 

にぎにぎ🍙🍙🍙

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分でにぎったおにぎりの完成

 

 

 

 

 

 

みんな上手に握れてたよ💗

 

 

 

 

 

 

そしてみんなで座ってその場でおにぎりを食べました

 

 

 

 

先生達も一緒にふりかけとおにぎり作ったよー✌️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分で作ったふりかけとおにぎりとっても美味しくて

「まだ、食べた~い‼️‼️‼️‼️」の声が止まりませんでした🤣

 

 

さて、待ちに待った給食の時間です🌟

 

 

 

今日の給食は、

ふりかけご飯・みそ汁・鶏のマーマレード焼き・豆腐サラダ🍴です

 

 

 

 

 

 

 

 

みんなで食べるとおいしいね~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんな「おいし~😋😋😋」と自分で作ったふりかけご飯を

もりもり食べてました

 

 

 

にじ組さんは、給食室で作ったふりかけを、かけて食べました🍚

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回のふりかけの分量は

1人あたり

ゆかり…0.4g

カツオ節…0.4g

白ごま…0.5g

青のり…0.2g

です。ぜひ、お家でも子ども達と一緒に作ってみてください

 

以上、ゴマのふりかけが好きな栄養士の江口がお伝えしました

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